திதிகள் உணவு வகைகள்
கீழ்க்கண்ட உணவைச் சமைத்து இறைவனுக்குப் படைத்து உண்டிட அற்புதமான முறையில் சர்க்கரை வியாதிக்கு (DIABETES) நிவாரணம் கிட்டும்.
பிரதமை – வாழைத்தண்டு பொரியல்
துதியை – கோவைக்காய் பொரியல்
திருதியை – சிறுகீரை (பருப்புடன் மிதமான வறுவல்)
சதுர்த்தி – வாழைப்பூ பொரியல் / கறி
பஞ்சமி – நூல்கோல் (வேக வைத்து உண்ணுதல்)
சஷ்டி – அவரை பொரியல்
சப்தமி – பிடியளவு துளசி + மிளகு
அஷ்டமி – ஒரு நெல்லிக்காய் வற்றல் + ஜலம்
நவமி – வெந்தயக் கீரை கூட்டு
தசமி – பாகற்காய் கூட்டுப் பொரியல்
ஏகாதசி – சுண்டைக்காய் கூட்டு
துவாதசி – முள்ளங்கியை வேக வைத்து உண்ணுதல்
திரயோதசி – 21 வில்வ இலை + மிளகு + மாலையில்
மாதுளம் பழச்சாறு
சதுர்தசி – அகத்திப் பூ பொரியல்
அமாவாசை / பெர்ணமி - நீராக் கீரை கூட்டு
அந்தந்த திதியில் காலை உணவு இதுவே. மாதியம், இரவு அவரவர் விருப்பம் போல் உண்ணலாம்.
நன்றி நண்பர்களே!
SURESH
99946 90117
No comments:
Post a Comment